日本保健藥品推薦含有維他命B1、維他命B2、維他命B6、煙醯胺、泛酸鈣等。複方維他命B參與人體新陳代謝過程，是人體多種代謝環節中必需的輔酶，是組織呼吸的重要輔酶原料。維他命B1是糖代謝所需輔酶的重要組成部分。維他命B2是組織呼吸所必需的重要輔酶成分，煙醯胺為輔酶I及II的成分，脂質代謝、呼吸氧化等必需。維他命B6在體內產生與ATP具有生理活性的物質，是多種酶的輔基，參與胺基酸和脂肪的代謝。泛酸鈣是輔酶A的前體，參與糖、脂肪、蛋白質的代謝。
日本保健藥品推薦幫助消化，維生素b1的重要功能是調節體內的糖代謝，也可以促進胃腸蠕動，幫助消化，有助於提高記憶力，幫助清晰思路，有效的提高記憶力，維持肌肉、神經組織、心臟活動的正常。